Året Runt SE

Här får du flest recept för vardag och fest, kluriga kryss och allt om kvinnors hälsa. Skönt antikt och loppis. Och massor av läsning om kända och okända personer. Varje vecka får du en tidning full av härlig inspiration och tips som gör livet gott.

Glad midsommar!

JAG VILL GIFTA MIG OCH BILDA” FAMILJ • Julia Heveus slog igenom stort i succéserien Vår tid är nu. Sedan dess har karriären rullat på, men nu vill den nyblivna 30-åringen ta steg framåt även privat.

ÖGONBLICK EN VI MINNS • Just nu pågår fotbolls-VM för fullt i USA, Kanada och Mexiko. 48 nationer tävlar om titeln. Och visst är bollen rund – vad som helst kan hända …

Som hund & katt

50 år av kärlek, skratt och plikt – därför älskar vi varandra • Det började med en kikare och ett skratt på en VIP-läktare i München 1972. Nu har kungaparet varit gifta i 50 år och är tajtare än någonsin. – Kungen är en underbar person, säger Silvia.

VAD KAN DU OM MIDSOMMAR? • Sill och färskpotatis, dans runt stången, krans i håret och så klart en liten regnskur på det. Midsommar är fullt av gamla och nya traditioner. Har du koll på firandet?

I DENNA LJUVA SOMMARTID • Man tager vad man haver

LADDA FÖR midsommarfest • Skapa en härlig midsommarfest med små medel. Prisvärda detaljer – från textilier till glas och visor – gör att du kan duka upp till sommarens kanske mest älskade högtid för en rimlig peng.

FINA SOMMARFÖTTER FORT • Skäm bort dig själv med en lyxig hemmapedikyr! Unna dig mjuka hälar, snygga naglar och en fräsch känsla. Här är knepen och produkterna som gör fotfixandet bättre, enklare och roligare!

Magiska Murano • Man kan tycka olika om Muranoglas. Är det kitschigt eller sagolikt vackert? Det gäller att ta på sig rätt glasögon och titta en gång till. Då uppenbarar sig de magiska färgerna, formerna och det fantastiska hantverket.

MAT & BAK

Dill Somrig smaksättare • Dill ger en härlig smak av sommar. Den passar till allt från färskpotatis till skaldjur och sallader. Här är fyra recept där dillen får glänsa.

Midsommargott med maxade smaker • Här är allt du behöver för ett lyckat midsommarbord – från sill och lax till fräscha tillbehör och en söt avslutning. Perfekt när du vill fixa fest utan att krångla till det.

Glasklara cheesecakes • Imponera med något smått och smakrikt! Mini-cheesecakes i glas är en både enkel och elegant rätt som gör sig perfekt som förrätt eller på buffén.

KRYSSTISNING • Från lätt till svårt – alltid något för alla, varje vecka!

FYLL EN FIKAKORG MED kakor! • Söta stunder väntar! Här är kakorna som passar lika bra på picknickfilten som på kaffebordet – enkla att baka och svåra att motstå.

GOTT hela VECKAN • Börja veckans middagsäventyr med nykokt pasta med knapriga grönkålschips på toppen. Njut sedan av en god sallad, miniköttbullar och till sist torskrygg i krämig dillsås.

Äntligen FREDAG

ETT GOTT SKRATT

FÖR EN MAGE I BALANS • Ny kost har visat sig dämpa IBS-symtom rejält – på bara några dagar. SSRD, sockeroch stärkelsereducerad diet, är dessutom enklare att följa än många andra kostbehandlingar. Så här funkar det!

KOSTRÅD VID IBS

DET HÄR KAN DU ÄTA

FICK HJÄLP AV DIETEN • När Alexandra Johnsson minskade på socker och stärkelse blev hennes stökiga mage lugn. – Det bästa är att jag blev så mycket piggare också, säger hon.

Vad har jag för hjärtfel?

Bli min vän

Vagusnerven – DIN EXPERT PÅ KOMMUNIKATION • Den kan reglera inflammation i kroppen, fixar kommunikationen mellan hjärna och tarm, och den hjälper oss att känna lugn och ro. Vi pratar alltså...